Tapping with T: İyileşme için Beynini Yeniden Programla
Tapping with T, Living Roots Wellness LLC tarafından geliştirilen bir yaşam tarzı ve sağlık & fitness uygulamasıdır. Bu ücretsiz uygulama, kullanıcıların beyinlerini yeniden yapılandırmalarına ve kendilerini iyileştirmelerine destek olmayı amaçlamaktadır. Haftalık olarak güncellenen Duygusal Özgürlük Tekniği (EFT) tapping videoları, nefes çalışmaları, Uykusuz Derin Dinlenme ve rehberli rahatlamalar gibi bir dizi araç sunan Tapping with T, sinir sisteminin düzenlenmesine ve kronik semptomların serbest bırakılmasına yardımcı olur.
Uygulama ayrıca, kendi hızında iyileşme pratiğini derinleştirmek ve bir topluluk hissi oluşturmak için her 5-6 haftada bir grup çağrıları sunar. Kullanıcılar, topluluk forumunu kullanarak sorular sorabilir, video isteklerinde bulunabilir, düşüncelerini paylaşabilir ve güncellemeler alabilirler. Videolar, kaygı, depresyon, özgüven, vücut imajı, uyku desteği, enerji desteği, korku serbest bırakma, kronik semptom desteği, ilişki desteği, hapsolmuş duyguları serbest bırakma ve hamilelik/doğum sonrası gibi çeşitli konuları kapsar.
Tapping with T tarafından sağlanan bilgilerin tıbbi tavsiye yerine geçmediği ve bireysel tıbbi tavsiye olarak yorumlanmaması önemlidir. Uygulama, tüm özelliklere ve içeriğe erişim için aylık veya yıllık seçeneklerle bir abonelik modeli sunar.
Genel olarak, Tapping with T, karmaşık kronik hastalık ve travma vakaları olan bireyler için kapsamlı bir araç seti sunar ve iyileşme ve büyümeyi kolaylaştırmak için destekleyici bir topluluk ve kaynaklar sunar.
